101 ejercicios entrenamiento futbol para jovenes

101 ejercicios entrenamiento futbol para jovenes.

Editorial:
TUTOR
Año de edición:
ISBN:
978-84-7902-905-0
Páginas:
128
Colección:
DEPORTES
9,95 €
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Diseñado específicamente para entrenar a jugadores jóvenes, 101 ejerci cios de entrenamiento de fútbol para jóvenes ofrece una colección de e jercicios de dificultad progresiva para contribuir a la formación de f utbolistas. Este nuevo manual de la colección 101 ejercicios es divert ido, didáctico y motivador. Todos los ejercicios están ilustrados y tr atan los fundamentos para obtener lo máximo del entrenamiento. Incluye : ò Calentamientos ò Juegos divertidos ò Sugerencias sobre los métodos de entrenamiento, la organización de los jugadores y el equipamiento ò Progresiones para desarrollar las habilidades ò Planes de entrenamie nto en sesiones didácticas y divertidas. Cada ejercicio está diseñado en conexión con otros que aparecen en el libro con el fin de ofrecer u na combinación de más de 80 sesiones de entrenamiento dinámicas y efec tivas que permitirán planificar un programa de entrenamiento completo.